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Marathon de Toulouse

Superbe temps de 3h15 réalisé par Jean-Luc Cassagnes au marathon de Toulouse qui améliore son temps de l'an dernier (3h19).

Belle perf' réalisée par temps frais et grand vent !

 

1 BITOK Benjamin 02:12:23
2 ATSEBHA Hailemariam 02:14:13
3 KIPCHICHIR Vincent 02:17:01
360 CASSAGNES Jean-Luc 03:15:43
2649 OGUNTKE Michael 06:13:22


Le classement complet ici.

La Récupération, lit de la progression, de la prévention et du plaisir.

La pratique sportive est une chance…
Il faut savoir l'apprécier ! Pour le plaisir, la compétition, l'entretien physique et/ou psychique, la 3e mi-temps et bien d'autres choses encore…organisons-nous pour qu'elle dure le plus longtemps possible. Bilan des moyens disponibles pour gérer votre récup, en cette fin de saison.

Fiche santé.

Extrait de la Newsletter de la Ligue Midi-Pyrénées de Triathlon de novembre 2012

Quoi ??? #&@+!!!

Dites moi pas que c'est pas vrai !!!

Fini l'été indien, on rentre dans l'hiver au moins pour dimanche, en plus du changement d'heure, pensez aux moufles !

Les news

Le site du BOC fait enfin peau neuve !

Nouveau site, nouveau nom ... je sais, il était temps mais on ne peut pas rouler tous les jours et gérer le site, si on veut faire quelques pancartes, il faut faire des choix.

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